野菜や果物には酵素が入っている、とはよく聞く話です。
今までずっと市販のシートマスクでたまにパックをしては、潤ったと感じていましたが、パックは持続力がありません。
やはり、内面から変わるべきなのでは？と思い、食生活にも野菜や果物を増やしています。
そして、「食べてよいものなら、塗ってもよいものなのでは？」と思い、残った野菜や果物でパックをしてみることにしました。
家にあるもので手軽にで
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